娃兒無敵 「信念造就一切」 其實，我們「外在」所發生的一切，只不過是反應我們內在想法的一面鏡子，出現在我們身體上及生活中的主要問題，大多都是由怨恨、批判、內疚、和恐懼所引起的。 如果你發現自己常說：「每個人都嘲笑我，批判我，不支持我，把我當空氣」，那麼，這就是你的思維模式，你內在否定自己的想法，吸引了展現這種行為的人來接近你，這就是你長期的信念，只要立刻停止這想法，這些人就會走出你的生命。 長期累積的怨恨會侵蝕身體，成為癌症，習慣性的批判往往會導致關節炎，內疚或心懷罪惡感的人，總是在尋求懲罰，而懲罰會導至身體出現疼痛。恐懼及緊張，則會讓身體出現禿頭、潰瘍，甚至腳部酸痛！這一切都是自己長期深信不疑的信念所造就的。 所以，只要願意寬恕自己與他人，就能放下過去，活出美好。

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涼小狼 【身心靈都健康的綠色生活】 養成良好的生活作息和飲食習慣、 時常微笑心情就好、多多運動、凡事都正面思考， 能減少生病省下醫療藥品的耗費，心靈綠生活能讓一切更美好。

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batschris 選購電腦用的電源與延長線的大小事 (1) .電腦的電源供應器(POWER)請盡量選購有80 PLUS規範認證的產品 , 台電供給的是交流電 , 而電腦是吃直流電 , 需要靠電源供應器來轉換 , 但轉換過程會產生損耗 , 80 PLUS認證就是保證你的電腦在轉換過程中都能達到80%的轉換效率 , 藉此來省下電費. (2) . 家電的延長線都應定時更換 , 除了購買有台灣標檢局通過認證的產品以外 , 延長線也應避免同時接上並使用高附載電流電器(如在一條延長線上 , 同時使用吹風機 , 烤箱 , 微波爐 , 如果延長線沒有安全開關 , 非常容易造成電線走火意外) (3) . 如果居住的房子容易因為打雷或是台電供給電力不穩 , 而常常造成停電 , 建議購買UPS(不斷電系統) , 做為緊急預備用電力支援 , 並且選購在線式(ON LINE)或是在線互動式(LINEINTERACTIVE) , 因為忽然的電力中斷 , 對於電器的壽命來說是一大殺手

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PO Chi Lai 減肥方法 多動少吃，不吃宵夜，多吃蔬菜水果，生活作息正常

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徐兆宏 美食推播 : 台中 平價小吃攤 董媽涼麵 |台中 科博館 健行路附近巷弄的涼麵小店，超飽足! 老三良麵 |台中北區涼麵推薦 巷弄隱藏美食 混搭紅白麵條與清爽酸香醬料的鴛鴦涼麵 忠孝夜市 | 葉記四川專業涼麵，四川麻辣辣度破表，吃辣還是交給專業的來 妙的炒麵 | 台中東區新光黃昏市場旁在地早餐，炒麵、豬腳、爆料綜合湯 老向的店 |台中北屯區北平路上超夯平價麵店，CP值超優，難怪總是在排隊 有間餅店 | 台中一中門口的蔥油餅攤，蔥油餅銅板價，對折後比臉還大，一中街美食推薦 美滿傳統小吃|炒麵+豬血湯,簡單好滋味,大明路傳統早餐 宋記豬血湯 在地豐原人傳統早午餐，百吃不厭的豬血湯、魯肉飯、爌肉飯 小六鍋貼 | 台中西屯區人氣鍋貼店，傳說中有心跳的爆漿鍋貼