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6 年前
《美食自己做》米其林一星牛排教父教你6分鐘在家煎出專業級牛排
美食自己做
榮獲台灣米其林一星!牛排教父鄧有癸示範 6分鐘在家煎出專業級牛排
💁♀煎出好牛排秘訣:
包上保鮮膜在室溫中回溫約30分鐘
將肉排肥肉修掉,留下備用
大火預熱平底鍋2-3分鐘
在牛排上灑上少許鹽及胡椒
牛肥肉放入熱鍋直到冒煙
兩面各煎2分鐘,略呈焦狀態才可翻面
將肉塊推到側邊,讓側邊也煎上色
放置鐵網或盤中休息約8-10分鐘
放入些許奶油,回鍋每面煎30秒-1分鐘
逆刀切,較瘦的部分往肥的方向斜切,口感更好
只需五分鐘,頂級美式炙燒牛排立刻上桌!
美食自己做
煎牛排
美食自己做
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