再多寫一篇著重强調一下哪些人不適合喝蜂蜜水：

• 血糖高的人及糖尿病患者不建議喝蜂蜜。

如前所述，蜂蜜中的果糖和葡萄糖含量特別高，食用后能夠迅速被人體吸收，使血糖上升。

• 不要給一歲前的嬰兒喂蜂蜜水！

蜂蜜容易被肉毒桿菌污染，而不滿1嵗的寶寶，尤其是不到6個月大的寶寶，胃腸道還在發育當中，很脆弱，無法防禦細菌的攻擊。

• 用藥期間不建議吃蜂蜜，尤其是在服用普拿疼片的時候。
• 尿酸高或者痛風患者不要喝蜂蜜。

由於蜂蜜中的果糖含量極高，而果糖的代謝會形成尿酸，加重患者病情。

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參考文章：

《蜂蜜的7大好處，美容養顏又能通便，但是這3種人不能吃!》

《蜂蜜水可以解酒嗎?其實解酒只有唯一辦法!喝酒前請做好這8個保護措施!》

原文出自 39健康網 39health.com.tw**

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